Sunday, April 21, 2013

6 nädalat veel

Ja õnnestumiste reas üks nädal juures.
Trennid:
T jooks 5,23 km, 44min
K jooks 7,13km , 49 min
R jooks 8,98km,  56 min
L jõusaal 1h
P jooks 20,47km, 2h28min

Nädala alguses olid jalad ikka väga kanged. Kui nüüd aus olla, siis alles reedeks oli see eelmise laupäeva koletrenn jalgadest kadunud.
Pühapäevane jooks teeb eriti head meelt. Kes oleks võinud arvata, et koidab päev, mil ma kirjutan, et 20 km oli mõnus ja kerge jooks. Aga siin see päev on. Algselt plaanisin joosta 17 km hoopis, aga kuna ilm oli super ja jalg kerge, siis mõtlesin, et teen siis juba 20 km täis.  Ma ikka juba kuskil 10 km peal hakkasin ootama seda hetke, mil raskeks läheb ja väga enam ei viitsi, aga seda ei tulnudki. Täitsa uus kogemus.

Ühesõnaga läheb jätkuvalt hästi praegu millegipärast.

3 comments:

Apdeit

Nüüdseks olen ma olnud vigastatud nii kaua, et suurusjärk vist hakkab liginema kolmele kuule. Ei ole olnud lihtne :) Alates umbes 5. nädalas...